Esta guía es para ti si quieres ayudarle a tu cuerpo a desinflamarse y a tener una mejor salud hormonal a través de alimentos verdaderos.

Un problema hormonal casi siempre viene de la mano de una inflamación dentro de nuestro cuerpo, y con la alimentación y buenos hábitos esto puede ser 100% revertible.

Por eso cree esta guia totalmente gratis en donde encontraras 3 recetas de desayunos, comidas, cenas y snacks, te comparto algunos tips para mejorar tu salud hormonal y bebidas desinflamatorias que te ayudaran en el proceso.